зумба

«Забудьте о тяжелом спорте и изнуряющих тренировках, отправляйтесь на вечеринку и радуйтесь жизни!»
о занятии
зумба
Энергичная музыка и активные движения задействуют абсолютно все мышцы тела.
Занятия проходят в группах, что делает тренировки более интересными.

Танцевальные связки и движения так просты, что освоить их можно с первых занятий!
Танцевальная фитнес-программа, которая сочетает в себе элементы латиноамериканских танцев:
САМБА, ХИП-ХОП, САЛЬСА, МЕРЕНГЕ, БАЧАТА, ФЛАМЕНКО и другие направления.
приглашаем вас на занятия в «бережно к себе»
Пробная тренировка ____________ 935₽
Разовое занятие ________________ 1590₽
приглашаем вас на занятия в «бережно к себе»
Пробная тренировка ____________ 935₽
Разовое занятие ________________ 1590₽
Кому подойдет направление
Занятия подойдут для людей разных возрастов и танцевальных навыков. Особенно по душе это направление будет тем, кто не находит спортзал интересным, а спорт считает скучным, ведь зумба – это не только полезно, но и весело.
результаты
Регулярные тренировки в этом направлении улучшают работу всех внутренних органов, поднимают иммунитет, формируют красивую осанку, появляется гибкость, заряд энергии, уверенность в себе, пластичность и чувство ритма, а главное похудение или поддержание фигуры без стресса для организма!
продолжительность
занятие длится 55 минут
Остались вопросы и нужна консультация,
свяжитесь с нашими дружелюбными администраторами
по кнопке ниже
Мы будем рады помочь!
Абонементы
групповых занятий
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
В стандартный абонемент не входят занятия направления «тренировка в гамаке».
Получить доступ можно по «Единому абонементу»
1.400 ₽
825 ₽
15.290 ₽
18.950 ₽
3.600 ₽
17.200 ₽
33.000 ₽
10.650 ₽
14.020 ₽
1.190 ₽
1.870 ₽
8.520 ₽
10.600 ₽
15.180 ₽
935 ₽
1.590 ₽
5.990 ₽
8.520 ₽
11.220 ₽
АБОНЕМЕНТ «ЕДИНЫЙ»
«Единый» пробное занятие
«Единый» разовое занятие
«Единый» 5 групповых занятий
«Единый» 8 групповых занятий
«Единый» 12 групповых занятий

СЕМЕЙНЫЙ АБОНЕМЕНТ «ЕДИНЫЙ»
«Единый» 10 групповых занятий
«Единый» 15 групповых занятий

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Персональные занятия
5 персональных занятий
10 персональных занятий

АБОНЕМЕНТ БЕЗ ГАМАКОВ
Пробное групповое занятие
Разовое групповое занятие
5 групповых занятий
8 групповых занятий
12 групповых занятий

СЕМЕЙНЫЙ АБОНЕМЕНТ БЕЗ ГАМАКОВ
10 групповых занятий
15 групповых занятий

АРЕНДА ЗАЛА
Аренда зала
Аренда кабинета
Обратите внимание
Срок действия абонемента 30 дней
Обратите внимание
Срок действия абонемента 35 дней
Обратите внимание
Срок действия абонемента 45 дней
Обратите внимание
Срок действия абонемента 70 дней
Обратите внимание
Срок действия абонемента 60 дней
формат занятий
занятия проходят персонально
с тренером один на один
индивидуальные тренировки
| 1.590 ₽
занятия проходят в группе до
8-ми человек
групповые тренировки
| 3.600 ₽
Ждем вас в нашей уютной студии здорового фитнеса и заботы о себе с любовью!
Ждем вас в нашей уютной студии здорового фитнеса и заботы о себе с любовью!
КОНТАКТЫ

Москва, пос. Московский,
Родниковая улица, 9Ак4

+7 993 286 80 18
berezhnoksebe@mail.ru

Пн-Пт - 16.00–22.00
Сб - 10.00-16.00
Вс - Выходной
Для улучшения работы, наш сайт собирает файлы cookies. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных :)