ПИЛАТЕС

УНИКАЛЬНЫЙ ВИД ТРЕНИРОВОК, ОСНОВАННЫЙ НЕ НА КОЛИЧЕСТВЕ ПОДХОДОВ, А НА КАЧЕСТВЕ СОБЛЮДЕНИЯ ТЕХНИКИ И МЕТОДИКИ ДЫХАНИЯ
о занятии
Занятия направлены на повышение эластичности и подвижности суставов, улучшение гибкости и координации движений.
ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ уделяется укреплению и вытяжению мышц спины, формируя правильную осанку, благодаря которой внутренние органы становятся на свои места.
приглашаем вас на занятия в «бережно к себе»
Пробная тренировка ____________ 935₽
Разовое занятие ________________ 1590₽
приглашаем вас на занятия в «бережно к себе»
Пробная тренировка ____________ 935₽
Разовое занятие ________________ 1590₽
Кому подойдет направление
Пилатес подходит для любого уровня физической подготовки. Особенно рекомендуем направление тем, кто чувствует усталость, боль и напряжение в теле, желает повысить тонус тела и выровнять осанку.
результаты
Регулярные тренировки в этом направлении приведут к мышечному балансу, который налаживает связь между разумом и телом.
А главное, вы почувствуете себя более счастливыми!
продолжительность
занятие длится 55 минут
Остались вопросы и нужна консультация,
свяжитесь с нашими дружелюбными администраторами по кнопке ниже
Мы будем рады помочь!
Абонементы
групповых занятий
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
В стандартный абонемент не входят занятия направления «тренировка в гамаке».
Получить доступ можно по «Единому абонементу»
1.400 ₽
825 ₽
15.290 ₽
18.950 ₽
3.600 ₽
17.200 ₽
33.000 ₽
10.650 ₽
14.020 ₽
1.190 ₽
1.870 ₽
8.520 ₽
10.600 ₽
15.180 ₽
935 ₽
1.590 ₽
5.990 ₽
8.520 ₽
11.220 ₽
АБОНЕМЕНТ «ЕДИНЫЙ»
«Единый» пробное занятие
«Единый» разовое занятие
«Единый» 5 групповых занятий
«Единый» 8 групповых занятий
«Единый» 12 групповых занятий

СЕМЕЙНЫЙ АБОНЕМЕНТ «ЕДИНЫЙ»
«Единый» 10 групповых занятий
«Единый» 15 групповых занятий

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Персональные занятия
5 персональных занятий
10 персональных занятий

АБОНЕМЕНТ БЕЗ ГАМАКОВ
Пробное групповое занятие
Разовое групповое занятие
5 групповых занятий
8 групповых занятий
12 групповых занятий

СЕМЕЙНЫЙ АБОНЕМЕНТ БЕЗ ГАМАКОВ
10 групповых занятий
15 групповых занятий

АРЕНДА ЗАЛА
Аренда зала
Аренда кабинета
Обратите внимание
Срок действия абонемента 30 дней
Обратите внимание
Срок действия абонемента 70 дней
Обратите внимание
Срок действия абонемента 35 дней
Обратите внимание
Срок действия абонемента 45 дней
Обратите внимание
Срок действия абонемента 60 дней
формат занятий
занятия проходят персонально
с тренером один на один
индивидуальные тренировки
| 1.590 ₽
занятия проходят в группе до
8-ми человек
групповые тренировки
| 3.600 ₽
Ждем вас в нашей уютной студии здорового фитнеса и заботы о себе с любовью!
Ждем вас в нашей уютной студии здорового фитнеса и заботы о себе с любовью!
КОНТАКТЫ

Москва, пос. Московский,
Родниковая улица, 9Ак4

+7 993 286 80 18
berezhnoksebe@mail.ru

Пн-Пт - 16.00–22.00
Сб - 10.00-16.00
Вс - Выходной
Для улучшения работы, наш сайт собирает файлы cookies. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных :)